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<ダイエッターさくら>〜病み上がり。

前回ダイエッターさくらは、3/15で止まってますねーー。
そう、3月の公演中良い感じで落ちて、
ごきげんちゃんだったようです。

ですが、終演後徐々に3キロ近くリバウンド。
『脇役の月』の稽古に入ったら落とし込むぞーー!と意気込んでいたところへ、
まさかの蕁麻疹!!

むくみますからねぇーーー、
その時は、マックス5キロ近くリバウンドまでいきました。

これじゃほとんど人生最高体重とかわらないじゃないか!?

ってとこまでいったんですけどね、
これはさすがに蕁麻疹が良くなっていくにつれ、ましになっていきまして。

そして、ブログに書いた通り、ボツになった衣装プランのおかげで、
ぐっと落とし込むことに成功。
まぁ、病の真っ最中だったから、あまり良いこととは言えませんがね。
動けず、半身浴できず、で痩せたので、完全に食事調整のみです。




こんな、なんだ??って言うようなもの食べてました。(豆腐です)

終演して、蕁麻疹もほぼ治り、また徐々に増えつつあります。
本番前スタジオ稽古最終日に、最も低体重をマークしたのですが、
その日以来、右肩上がり。

そ、ろ、そ、ろ、やりますよーーさくらさん!

てなわけで、
ダイエットには健康も大事!

”蕁麻疹ちゃんから本当に脱却したのか自分の身体お試し”第2弾!
として、昨日は、本当に久しぶりに岩盤浴にいってきました。

ヒザの裏がちりちりするような気がしたり、
足の付け根のリンパもちりちりするような気がしたり、と、
もしや蕁麻疹でてる?とひやりとしましたが、
多分身体の恐ろしい記憶がよみがえってきただけでしょう。
その場で確認した時には、大丈夫でした。

眠れなくて辛かったからなぁ。
灼けるように火照るのでアイスノン一晩中あてて
30分づつ気を失っては目を覚まし、、、
って感じだったから。
人間ってあまり眠らないでもほんと死なないのな、辛いだけ。
ろくでもない。沢山眠って痩せてやるーーー!

蕁麻疹出てた時は、汗かいたあと、
他の部分にまで広がったり痒みがましたりして、
こういうのは急な体質の変化で、
このあとちゃんと治まるかどうかはっきりとは言えません、と
先生に言われてしまったから、びくびくもんだったのです。
体質は急に変わるらしい。
この先、汗かく度に敏感なひとになっちゃったら、芝居もやりづらいだろうしなぁ。

家に帰ってきてしばらくたって確認したら、蕁麻疹が出てた内股にひとつ、
ウエストのところにひとつ、両脇の下の近く(リンパのちかく)にひとつづつ、
ボチッとできてました
治りかけの時にちょいちょいできたのと同じヤツです。

でも、この位おそるるにたりず!
薬を塗って、またチャレンジ!と言える程度かなーと思いますが。
んーん、まだ完全に抜けきってないのかな〜?
抗アレルギー剤また飲んだほうが良いのかなー?迷うところです。

様子みながら、半身浴も、暑いけど、再開して頑張るぞ!

あ、でも頑張りすぎないで。
ダイエットと健康は、共にね。ダイエットとは元々そういう意味だしね。

今朝の体重は、3月の芝居の時+0.6キロ。
脇役の月の低体重より、+2.4キロ。
でも3月よりも、体脂肪率が落ちてます。これは蕁麻疹のおかげかも?
蕁麻疹って脂肪細胞に関わりがあるみたいで。。(ネットにかいてあった)

さーて、9月の舞台までどのくらい落とし込めるかな?
| ダイエット道。 | 09:48 | comments(0) | trackbacks(0) |

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